日军(🕕)入侵中国(🔨)后(hòu ),民不(bú )(🐽)聊生,乡下(🐌)青年陈(🌰)真(甄子丹 饰)带着妹妹小(xiǎo )燕一起来到了繁华的上(🏴)海讨生活(💤)。来到上海后,陈真当了一(♑)名黄(huáng )包车夫,而小(🔸)燕(yàn )则进入了一(🎡)间医(🕯)院当(🙍)护(hù )士。陈真每天都会拉和小燕在(zài )同一间(jiān )医院(yuàn )当(dāng )护士(🚸)的(🖍)日本姑娘武田由美(万(wàn )绮(⏺)雯 饰)上(shàng )下班,两人渐渐坠入了爱河(💱)。陈真(zhēn )爱好武术(shù ),闲时经常自己照(zhào )着书上的招式练习(🙀),一次(⛓)偶然机会他(tā )的身(🤷)手(shǒu )被(🧤)青(🔔)帮老大(dà )蔡六(😍)斤发现,于是被招进了青(qīng )帮当打手。陈真很快(kuài )成为了(le )青帮第一打手(shǒu ),而妹妹小燕(yàn )(🈸)则(zé )一直十(shí )分(fèn )(⛏)担(🐨)心(👪)哥哥,她始终认为哥哥混黑道不(🏒)会(huì )有好下(🐡)场的(de )。随后小燕(yàn )不(bú )幸(🔤)遭(zāo )到了(le )马贼杀(shā )害,悲(bēi )痛(🐞)万(wàn )分(🏃)的陈(chén )真终于(yú )醒悟(🔙),从此金盆洗手退出了青帮。当时(🎐)抗日组织(🕕)精(😳)武门的(📤)掌门(mén )霍元甲发(🛃)现陈真是一块(❓)练(📬)武(✖)的材(💑)料,于(yú )是加以指(zhǐ )(🏸)点,得到指点后(hòu )的陈真武(🍯)功进步(bù )神速,并最终为小燕报(⛅)了仇(✒)。陈真感(gǎn )恩于霍元(yuán )(🎞)甲,加入(♊)了精武门(mén )。这时由美(měi )的日本(běn )(🏖)未(🍝)婚(hūn )夫来到了(le )上海(🔮),当他得知由美和(hé )陈(⏭)真之间的事情后,决心(xīn )向(🕤)陈真(zhēn )挑(tiāo )战,胜者(zhě )就可以抱(🌶)得美人归。陈真(📳)虽(🍐)然不愿意,但最终接受了(🤳)挑战(🃏)。